文/范蓉

近日，網絡上瘋傳的新疆火焰山“祛濕之旅”大火，去過的網友紛紛在社交平臺上安利大家去火焰山，稱祛濕氣效果顯著。

更有網友調侃：

“81℃？我敬而遠之！”

“沙療祛濕？說走就走！”

今年入夏以來，從浙江省中醫(yī)院的“烏梅湯”一貼難求，到“曬背”爆火朋友圈，再到現(xiàn)在的火焰山成為新一代的“祛濕養(yǎng)生圣地”，年輕人對中式養(yǎng)生的追求可謂狂熱。

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，年輕人面臨的健康焦慮問題也越來越突出，疾病年輕化、不健康行為和生活方式盛行、社會壓力加大等因素都增加了年輕人的健康風險。這種健康焦慮促使他們更加注重養(yǎng)生，尋求各種方式來改善身體健康。而且經濟社會的發(fā)展也帶動了健康消費的增長，年輕人愿意花費更多的時間和金錢在健康養(yǎng)生方面。根據(jù)央視財經發(fā)布的《中國美好生活大調查》數(shù)據(jù)顯示，2023年，18歲至35歲的年輕人消費榜單排名中，健康消費躋身年輕人消費意愿的第3名。當下消費市場的繁榮也為年輕人提供了更多樣化的選擇，比如最近興起的“旅游+養(yǎng)生”潮流，深受年輕人的青睞。

物美價廉、性價比高也是新中式養(yǎng)生的一大亮點。今年爆火的浙江省中醫(yī)院“烏梅湯”，上線24小時配出115萬貼，下單人群中20歲-35歲的超過80%，前期還多次導致小程序系統(tǒng)癱瘓。筆者在小程序上看到，除“烏梅湯”外，“健脾祛濕”“復元飲”等其他藥飲也非常暢銷，這些中藥茶飲單貼的價格均是幾塊錢，與現(xiàn)在動輒十幾塊、二十幾塊錢一杯的奶茶咖啡相比，既實惠又便捷，讓年輕人輕松實現(xiàn)了將養(yǎng)生融入日常生活的目的。網友評價：“沒想到打敗奶茶的竟然是中醫(yī)院的烏梅湯”。

社交媒體的發(fā)展也為新中式養(yǎng)生的傳播和推廣提供了便利，大量年輕人在社交媒體上分享自己的養(yǎng)生心得、成效以及遇到的困難，與其他養(yǎng)生愛好者互動交流，共同探討?zhàn)B生之道。入伏以來，許多網友在朋友圈中分享自己的曬背心得和體驗，認為可以達到補陽氣、增強免疫力的作用，引得更多網友紛紛效仿。

“新中式養(yǎng)生”能贏得年輕人的心，最重要的原因是，隨著國家實力的增強和文化自信的提升，年輕人對傳統(tǒng)文化的認同感也在增強。中醫(yī)和中式養(yǎng)生作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，自然也受到了更多年輕人的關注和熱愛。中醫(yī)藥歷來強調“治未病”的理念，即在疾病發(fā)生之前通過養(yǎng)生來預防疾病,這種理念恰好滿足了年輕人預防疾病和調理身體的需求?！靶轮惺金B(yǎng)生”，不僅融合了傳統(tǒng)中華醫(yī)藥養(yǎng)生文化，還結合了現(xiàn)代健康科學理念，因而更具有高接受度和高傳播力。

年輕人追求“新中式養(yǎng)生”，不光是一種體驗，也是一種文化的傳承?，F(xiàn)在年輕人掀起的這波“新中式養(yǎng)生”潮流，更是推動了中式養(yǎng)生產業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新，將中式養(yǎng)生提升到了新的層次。